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青岛会后活动安排-拓展训练
专业的拓展训练团队，根据企业团队现状，设计相应培训课程，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训目的。
拓展训练这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。
拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
青岛会后拓展活动训练内容
团队热身：热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去；
个人项目：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验；
团队项目：以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合；
回顾总结：回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
青岛会后拓展活动-训练项目
驿站传书：全体队员排成一列，不得发出任何声音，将数字信息；尽快从最后一人传递至第一人；目的是展示在团队内怎样获得正确的沟通方法和进行有效的领导，促进学员对沟通的深一步理解；使团队成员体会沟通的重要性以及实施决策和服从执行的重要性。
挑战五分钟：要求每个小组不间断地在不同的6个地点完成6个项目，分别是数字城堡、移动高尔夫(golf)、不倒森林、动感颠鼓、巧接彩珠、人体金字塔六个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内，通过每个项目的锤炼，找到团队目标最佳完成方法。目的是让员工产生勇于自发挑战高目标的动力；帮助经理/主管/员工掌握流程分析和重新设计的能力；帮助团队发现可持续改进的空间；使员工深刻体会决策与执行间的紧密关系；提升对公司培训的期待和满意度。
真人cs：一种集运动与游戏于一体，紧张刺激的高科技团队作战活动；目的是通过对抗游戏让学员感受快乐，让学员能体验真实战场环境下才能激发出来的勇气、信念、谋略、战友情。
